Découvrez mes desserts sains et gourmands, pensés pour allier plaisir et bien-être dans le respect des principes de la naturopathie. Ici, vous trouverez des recettes sans sucre raffiné, avec des ingrédients naturels et nutritifs, pour savourer des douceurs équilibrées sans culpabilité. Que ce soit pour un gâteau moelleux, une tarte fruitée ou un dessert léger, chaque recette est conçue pour ravir vos papilles tout en prenant soin de votre santé. Faites le plein d’idées sucrées et naturelles pour une alimentation saine et gourmande au quotidien !
Muffins Moelleux Banane-Amandes Sans Gluten 🍌 Ingrédients (pour 6 muffins) : 2 bananes bien mûres 2 œufs 100 g de…
Crème onctueuse betterave et cacao Ingrédients (pour 4 personnes) 1 betterave cuite 200 g de yaourt végétal (amande ou coco)…
Mousse légère citron-gingembre Ingrédients (pour 4 personnes) 2 citrons bio (jus + zeste) 1 cuillère à soupe de gingembre frais…
Tiramisu sain à la noisette et au chocolat Ingrédients (pour 4 personnes) 250 g de yaourt végétal (amande ou coco)…
🍬 Tartinades sucrées saines Purée d’amandes complètes (riche en magnésium & IG bas) ✅ Ingrédients : 200 g d’amandes complètes…
Fraisier sans sucre blanc avec Chantilly de Crème de Coco Avec cette chantilly de crème de coco, ton fraisier devient…
Voici une recette simple et délicieuse de Bowl Cake Protéiné au Flocon d'Avoine. Parfait pour démarrer la journée avec énergie…
Voici une délicieuse recette de gâteau au chocolat végan et sans gluten! Il te faudra : 250 grammes de chocolat…
Mousse au chocolat : Version sans sucre et version végan Découvrez dans cet article la version classique avec des œufs,…
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